高齢になるにつれ、膝の痛みに悩まされる方は少なくありません。

動くたびに痛む膝に対し「サポーターは効果があるのかな？」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。

この記事では、高齢者の膝の痛みに対するサポーターの効果や、使用するメリット・デメリットを解説します。

膝に適したサポーターの入手方法についても触れますので、ぜひご覧ください。

■高齢者の膝の痛みにサポーターは効果的？

この章では、高齢者の膝の痛みに対するサポーターの効果について解説します。

◎適切なサポーターの装着によって痛みをやわらげられる

高齢者の膝の痛みは、適切なサポーターの使用によって、痛みをやわらげることが期待できます。

高齢になると関節の変形や筋力の低下により、膝関節に負担がかかりやすくなります。

サポーターには、筋肉の働きを補助し、関節の負担を軽減する効果が期待できるため、使用することで膝の痛みをやわらげられる場合があるのです。

◎原因次第でサポーターの効果が得られない場合もある

膝のサポーターは「変形性関節症」「関節リウマチ」など、関節の変形や破壊が起こる病気には適しています。

しかし、感染症による痛みや、骨折など重度のケガに対しては、サポーターを使用しても効果が得られない場合がある点に注意しなければいけません。

サポーターが適するかを判断するには、整形外科で検査を受け、膝の状態を確認することが大切です。

■高齢者の膝の痛みにサポーターを使用するメリット・デメリット

高齢者の膝の痛みに対し、サポーターを使用するメリット・デメリットを解説します。

※効果には個人差があり、必ずしも期待どおりの結果が得られるとは限りません。

◎膝にサポーターを使用するメリット

高齢者の膝の痛みにサポーターを使用するメリットは、以下の通りです。

• 膝関節の痛みが緩和される

• 膝関節を動かしやすくなる

• 膝関節にかかる負担を軽減できる

• 膝関節の冷えを防げる

サポーターを使用する大きなメリットは、痛みの緩和です。膝の筋肉を支えることで、炎症の生じている関節の負担が軽減され、歩行中の痛みがやわらぐ効果が期待できます。

また、膝の痛みは、寒さで血流が低下すると強くなるケースもあります。サポーターには、膝まわりを冷えから守り、血行を保ちやすくする働きも期待できます。

ただし、痛みの原因そのものを治すわけではないため、症状が続くときは医療機関で相談することが大切です。

◎膝にサポーターを使用するデメリット

高齢者の膝の痛みにサポーターを使用する場合は、以下のデメリットや注意点もあります。

• 股関節や足首に負担がかかる場合がある

• 使い続けると膝の筋力が落ちる可能性がある

• 適したサポーターを使用できないと効果が得られないことがある

膝は歩いたり立ったりするときに、地面から伝わる衝撃を吸収して体への負担を和らげる働きをしています。しかし、サポーターをつけると膝の動きがやや制限され、この“クッション”の役割が十分に働きにくくなることがあります。

結果、膝と隣り合う股関節や足関節への負担が増加し、痛みが出現する可能性があるのです。

また、サポーターを装着している間は、膝関節の筋肉が働きにくくなるため、長期間使用すると筋力が低下してしまう場合もあります。

膝のサポーターは万能ではないことも理解しつつ、痛みをやわらげられるよう、上手に使うのがポイントです。

■膝の痛みに適したサポーターの入手方法

膝のサポーターは、以下の方法で入手することが可能です。

• ドラッグストアやスポーツ用品店で購入する

• 整形外科で処方を受ける

膝のサポーターは、ドラッグストアやスポーツ用品店などで購入できます。豊富な種類から選べますが、サイズや用途、使用することで得られる効果を自分で確認しなければならない点に注意が必要です。

より自分の膝に適したサポーターを購入したい場合は、整形外科で医師から処方を受けることをおすすめします。

整形外科では、専門的な医師による診察レントゲンなどの精密検査によって、膝の状況を的確に把握し、適切な種類やサイズのサポーターを処方します。

どのようなサポーターを選べばよいか分からない場合は、整形外科で処方を受けましょう。

■高齢者の膝の痛みはサポーターと治療の上手な併用が大切

高齢者が膝の痛みを抱えている場合、サポーターを使用するだけでなく、専門的な治療を受けることも大切です。

サポーターは痛みの緩和に効果的ですが、膝の痛みそのものを根本的に解決できるわけではありません。痛みのもとを絶つには、整形外科で膝の専門的な治療を受けるのがポイントとなります。

整形外科では、膝の痛みに対し、以下の治療を受けられます。

• 痛み止めの処方

• 炎症止めやヒアルロン酸の注射

• 物理療法による痛みの緩和

• リハビリテーションによる膝の機能回復

高齢で膝の痛みを抱えていると、サポーターを使用しても痛みが治まらないケースも少なくありません。

痛みの原因を治療したい場合は、整形外科で専門的な治療を受けることも検討しましょう。

■高齢で膝が痛むなら『ふくだ整形外科』へご相談を

高齢で膝が痛む場合、サポーターを使用することで、痛みをやわらげられる可能性があります。

自分に適したサポーターを使用すれば、痛みが緩和し、気持ちも楽になるでしょう。

自分の体格や膝の状態に最適なサポーターが必要な方は、整形外科で医師に相談し、サポーターの処方を受けてみてください。

『ふくだ整形外科』では、高齢者の膝の痛みに対するさまざまな治療やサポートを提供しております。

患者様の状態やご要望に合わせたサポーターの提案はもちろんのこと、リハビリテーションによる機能回復や、神経を治療する「クーリーフ治療」など、幅広い治療選択肢で痛みの改善を目指します。

高齢で膝の痛みにお悩みの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。