整形外科では、理学療法士による「リハビリ」を提供していることがあります。

リハビリは、筋肉や骨、関節など、体の様々な不調に対する治療の一種です。

整形外科で提供されているリハビリの内容を知れば、自分の体の不調に対し、どんな治療が受けられるのか理解できるでしょう。

この記事では、整形外科で提供されているリハビリについて、概要や種類を解説していきます。

■リハビリ（リハビリテーション）とは？ 

リハビリとは「理学療法士」や「作業療法士」など、国家資格を持った専門家による治療のことです。

運動学や解剖学など、専門的な知識を学んだ「体の専門家」が、けがや病気に合わせた機械治療や運動療法、徒手療法（手で行う治療）を提供します。

リハビリは、運動や様々な治療により「もとの日常生活に復帰する」ために行います。

ただ痛みや動かしにくさを治すのではなく、それによって「できなかった」ことを「できる」ようにすることが目的です。

病気やけがによって生じた日常生活の制限を解消し、元通りの生活を送れるようになるため、積極的にリハビリを行うことも大切な治療なのです。

■整形外科のリハビリでは何をする？

整形外科のリハビリは、主に以下のような目的で実施します。

• 骨折や手術治療後の筋肉・関節を動かしやすくする

• 慢性的な痛みを解消し、痛みのない生活を目指す

• 筋力やバランス能力をトレーニングし、けがを予防する

• スポーツ障害を解消するため、体の使い方を修正する　など

整形外科では、骨折や手術後の治療から、肩こり・腰痛などの慢性的な不調まで、様々な病気・けがに対しリハビリを行います。

整形外科に来られる方の多くは「運動器」（骨や筋肉、関節など体を動かすもの）に不調をきたしています。

そのような方は、リハビリで体の動かし方などを修正し、根本的な治療を行うことが重要です。

薬や湿布だけでなく、リハビリで自分の体の使い方を見つめ直すと、再発予防にも繋がるでしょう。

■整形外科リハビリの治療法 

整形外科では、以下のようなリハビリ治療を提供しています。

• 運動療法

• 物理療法

• 徒手療法

それぞれ見ていきましょう。

◎運動療法

運動療法とは、筋力トレーニングや関節の可動訓練、バランス能力の訓練など、体を動かして治療することを指します。

骨折後に動かしにくくなった関節を動かしたり、痩せてしまった筋力を鍛え直したりなど、患者様一人ひとりに合わせた運動方法で治療を行います。

運動療法では、実際に運動する前に「評価」を大切にします。

体の動く範囲や力の強さ、歩き方や体の動かし方など、様々な動きを評価し、どのような運動が必要かを設定することが可能です。

自宅で実施できる運動方法の指導なども受けられるため、安全かつスムーズに日常生活への復帰を目指せます。

◎物理療法

物理療法とは、主に電気や温熱、レーザーや牽引療法などを使用し、体の治癒力を高める治療方法です。

整形外科では、温熱治療や電気治療などを使用し、こり固まった筋肉をほぐしたり、運動療法の前に筋肉を動かしやすくしたりします。

また、炎症の強い部位を冷やしたり、瘢痕化（はんこんか：傷ついた組織が治る際に硬くなったこと）した場所を動かしやすくしたりなどの目的にも使用します。

物理療法と運動療法を組み合わせることで、痛みを緩和しつつ、体をより動かしやすくすることが可能です。

◎超音波療法 

超音波療法は物理療法の一種であり、血流の改善や痛みの改善を目的に使用します。

超音波を患部に当てることで、硬くなった組織を動かしやすくでき、炎症や浮腫みを改善する効果も期待できます。

物理療法の中には、手術で体内に金属が入った方へ使用できないものもあります。

超音波治療は金属の入った部位にも使用でき、効果的に術後の治療を進めることが可能です。

手術後にリハビリ目的で整形外科を受診された方は、超音波と運動療法を併用することで、すみやかに日常生活へ復帰できるでしょう。

◎徒手療法 

徒手療法（徒手的理学療法）とは、療法士が直接手で実施する「手技」のことです。

関節を自分で曲げ伸ばしできない時期の方や、痛み・こりの強い方に対し、手を使用して様々な治療を行います。

整形外科の分野では「関節モビライゼーション」や「筋膜リリース」などの手技を使用して、体を動かしやすくし、痛みを緩和します。

◎拡散型圧力波 

拡散型圧力波（ショックウェーブ）は、筋肉や腱の痛みを緩和し、筋肉の緊張をほぐす治療です。

患部に広がるような圧力を加え、徒手では改善が難しい痛みやこりの解消が期待できます。

また、固まってしまった関節の改善にも効果があり、運動療法前に実施することで、関節を動かしやすくすることも可能です。

■整形外科のリハビリでけがや病気を治療しましょう

整形外科のリハビリでは、運動療法や物理療法など、様々な方法を活用して体の不調を治療します。

ただ「痛みを取る」「動かしやすくする」だけでなく、日常生活で不便しないような動き方も提案するため、けがや病気の再発を予防することも可能です。

『ふくだ整形外科』では、理学療法士による専門的なリハビリのほか、超音波治療や拡散型圧力波による治療も提供しています。

患者様一人ひとりの症状に合わせた治療を提案でき、日常生活へのすみやかな復帰をサポートします。

けがや手術後の治療にリハビリをご希望の方は、ぜひ『ふくだ整形外科』へご相談ください。