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負担がかかりやすい部位のため、
適度な休息をとりましょう

肘・手・指は日常生活を送る上で使用頻度が高い場所です。
パソコンやスマートフォンを長時間操作し続けたり、手や指を細かく動かす作業を続けて疲労が溜まり、痛みを生じることもあります。
負担がかかりやすいので、普段から適度な休息をとるようにしましょう。当院ではテニスやゴルフで発症する肘痛の診察も行っています。痛みや違和感があるときは早めにご相談ください。